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LAMA Organics

Nourrir & adoucir

Huiles et beurres pour nourrir et adoucir la peau

Une huile ou un beurre n'apporte pas d'eau à la peau: il l'aide à la garder. Posé sur peau encore humide, il la laisse douce et confortable.

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Notre sélection

15 produits

3 produits en rupture non inclus

Le rituel recommandé

Après la douche

Fréquence
Après chaque douche

Il vous faut

  • Quelques gouttes d'huile de baobab
  • 1 noisette de beurre de karité

Étapes

  1. Douchez-vous 5 à 10 minutes à l'eau tiède, puis tamponnez la peau sans frotter.
  2. Sur peau encore humide, massez quelques gouttes d'huile de baobab sur les bras et les jambes. Un peu suffit.
  3. Chauffez une noisette de beurre de karité entre vos doigts et appliquez-la sur les zones les plus sèches.

Pourquoi ça marche

  1. 01

    Un film, pas de l'eau

    Une huile ou un beurre ne contient pas d'eau. Il reste surtout en surface et forme un film qui limite la perte en eau de la peau.

  2. 02

    Sur peau humide

    Appliqué juste après la douche, le soin retient l'eau encore présente. C'est le conseil de l'Académie américaine de dermatologie.

  3. 03

    Le baobab, une petite étude

    Dans une petite étude sur 20 femmes, une huile de baobab raffinée a réduit la perte en eau de la peau autant que la paraffine témoin.

En savoir plus : Nourrir & adoucir

La couche superficielle de la peau ressemble à un mur: les cellules sont les briques, les lipides le mortier. Les huiles végétales étudiées restent surtout en surface. Elles y forment un film fin qui limite la perte en eau: c'est ainsi qu'elles aident la peau à rester douce.

Le geste compte autant que le produit. Une douche courte à l'eau tiède, la peau tamponnée sans frotter, puis quelques gouttes d'huile ou une noisette de beurre sur peau encore humide: c'est le conseil de l'Académie américaine de dermatologie.

Pour une texture légère, choisissez une huile fluide comme le jojoba ou les pépins de raisin. Pour plus de confort, l'huile de baobab ou d'avocat. Les beurres de karité, de mangue et de cacao sont les plus riches. Faites un test de tolérance avant tout nouveau produit.

Questions fréquentes

Huile ou beurre: que choisir ?

L'huile est fluide et s'étale vite: pratique pour tout le corps. Le beurre est plus riche: gardez-le pour les zones sèches ou le soir. Vous pouvez combiner les deux, l'huile partout, le beurre sur les zones sèches.

Faut-il appliquer sur peau sèche ou humide ?

Sur peau encore humide, juste après la douche. Le soin retient alors l'eau présente et s'étale mieux: une petite quantité suffit.

Ces huiles conviennent-elles aux peaux grasses ?

Pour une peau grasse, l'Académie américaine de dermatologie conseille des soins « oil-free ». Si vous tenez à une huile, commencez par quelques gouttes d'une texture légère, sur les zones sèches seulement, après un test de tolérance.

Pour aller plus loin

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    3 min de lecture · 29 septembre 2026

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