Cheveux crépus: la méthode LOC (ou LCO), mode d'emploi

La méthode LOC est l'une des routines les plus partagées pour les cheveux crépus. Elle est simple, mais on lui prête souvent plus qu'elle ne peut prouver. Voici ce qu'elle est vraiment et comment la faire.

LOC et LCO en deux lignes

• LOC: Liquide (eau ou soin sans rinçage), puis huile (Oil), puis crème.
• LCO: Liquide, puis crème, puis huile.

L'idée: apporter de l'eau aux cheveux, puis la retenir avec des corps gras.

Ce qui est prouvé, et ce qui ne l'est pas

• Aucune étude évaluée par des pairs n'a été trouvée sur la méthode LOC ou LCO. C'est un usage courant.
• Un appui indirect: l'American Academy of Dermatology (AAD) conseille, pour les cheveux bouclés, d'appliquer un soin sans rinçage ou une huile après l'après-shampooing, pour retenir l'hydratation (conseils de l'AAD).
• La logique se tient: sur un cheveu très bouclé, le sébum descend mal, ce qui laisse les longueurs sèches (revue). Et en laboratoire, un film d'huile ralentit l'entrée de l'humidité dans la fibre (résumé PubMed).
• La porosité, en revanche, n'est pas démontrée comme critère. On lit souvent « LOC pour les cheveux très poreux, LCO pour les peu poreux ». Cette règle circule sur des sites de marques, sans référence scientifique. Et le test du verre d'eau (le cheveu flotte ou coule) n'a aucune validation publiée.

La méthode, pas à pas

Démêlez avant la crème: en laboratoire, les beurres rendent le peignage plus difficile (résumé PubMed). Les cheveux crépus se démêlent plus facilement mouillés: travaillez par sections, au peigne à dents larges ou aux doigts.

Pas à pas

Méthode LOC aloe, jojoba, karité

Fréquence

Après chaque lavage, selon vos besoins

Il vous faut

• L: de l’eau, un soin sans rinçage ou un peu de gel d’aloe vera
• O: quelques gouttes d’huile de jojoba
• C: un peu de beurre de karité, fondu entre les paumes

Étapes

1. Après l’après-shampooing, garder les cheveux humides et les diviser en sections.
2. Appliquer le liquide sur chaque section.
3. Répartir quelques gouttes d’huile sur les longueurs.
4. Démêler la section, puis lisser un peu de beurre sur les longueurs et les pointes.
5. Pour la version LCO, inverser les deux dernières étapes.

Quelle huile, quel beurre ?

Aucune étude ne désigne une huile ou un beurre « idéal » pour la méthode LOC. Voici des choix d'usage courant:

• Étape O, huile légère: l'huile de jojoba, une cire liquide naturellement stable, qui se mélange bien aux autres huiles.
• Étape O, huile épaisse: l'huile de ricin noir, toujours en petite quantité et mélangée à du jojoba.
• Étape C, beurre: le beurre de karité, ou le beurre d'avocat, à faire fondre entre les paumes.

Les cheveux fins, même crépus, demandent très peu de produit: réservez le beurre aux pointes.

LOC ou LCO: comment choisir

Faute de règle validée, testez les deux ordres sur deux jours de lavage, et gardez celui qui laisse vos cheveux souples sans effet lourd.

Un repère observable, plus utile que le verre d'eau: les cheveux décolorés, colorés, défrisés ou très exposés au soleil sont plus poreux, d'après des mesures en laboratoire.

Pour doser le beurre sans alourdir, lisez notre guide beurre de karité et cheveux.

Garder le résultat

• La nuit: bonnet ou taie d'oreiller en satin ou en soie, et coiffures lâches, pour limiter la friction et les frisottis (AAD).
• Pas de coiffures trop serrées: elles abîment les cheveux, selon l'AAD.
• Huile de ricin noir: si vous l'utilisez à l'étape « O », mélangez-la à du jojoba et appliquez-la sur cheveux démêlés. Un cas de feutrage irréversible a été publié après une application d'huiles de coco et de ricin sur cheveux longs. Voir notre guide ricin noir ou ricin classique.

Précautions

• Faites un test de tolérance avant tout nouveau produit.
• Le karité est issu d'une noix: en cas d'allergie aux fruits à coque, demandez l'avis de votre médecin.
• Gel d'aloe: ne pas avaler, et ne plus l'utiliser si son odeur, sa couleur ou sa texture change.